
מאת לייזה פאנלים 30/11/20
0 כוכבים (0 מדרגים) לחצו לדירוג
מצרכים
ללביבות:
כ-300 גרם ברוקולי טרי (גזע אחד בינוני)
1 בצל סגול קטן
2 שיני שום כתושות
חצי כוס קמח תופח או קוואקר או קמח שקדים
חצי כוס גבינת מוצרלה מגוררת
2 ביצים
2 גביעי דנונה יווני
2 כפות גבינת פרמז’ן
2 כפות שמן זית
1 כפית מלח שטוחה
רבע כפית פלפל שחור
לרוטב היוגורט:
2 גביעי דנונה יווני
3 כפות עירית קצוצה
1 שן שום כתושה
1 כפית מיץ לימון טרי
רבע כפית מלח
מעט פלפל שחור


אופן ההכנה
הכנת הלביבות:
אפשר כמובן גם לאפות:
הכנת רוטב היוגורט:
מגישים את הלביבות עם רוטב היוגורט הטעים.
- מכניסים למעבד מזון בצל סגול, בזיליקום ופרחי ברוקולי וטוחנים עד דק (אחרת נרגיש את חיות הברוקולי, לא שזה רע, אבל תמיד יהיו אלה שפחות יאהבו ולכן נטחן).
- מכניסים לקערה את הירקות הטחונים ומוסיפים 2 ביצים, קמח, 2 שיני שום כתושות, גבינה מגוררת, פרמז’ן, 2 גביעי דנונה יווני, שמן זית, מלח ופלפל ומערבבים היטב.
- במחבת נון סטיק עם מעט שמן, יוצרים לביבות בידיים רטובות, כשהשמן חם מנמיכים ללהבה בינונית ומטגנים משני הצדדים יפה.
אפשר כמובן גם לאפות:
- מרטיבים את הידיים בשמן ויוצרים לביבות רכות ומניחים בתבנית על נייר אפייה ואופים בחום 180 מעלות כ-20 דקות.
- מוציאים מהתנור, הופכים את הלביבות ואופים את הצד השני כ-10 דקות או עד הזהבה.
הכנת רוטב היוגורט:
- מערבבים היטב את כל החומרים.
מגישים את הלביבות עם רוטב היוגורט הטעים.
מצרכים שתוכלו לרכוש פה



